Psicoterapia para depressão

O psicoterapeuta precisa ouvir e acolher esse paciente. A Terapia Cognitivo-Comportamental vai se utilizar de escalas de avaliação e de técnicas que vão auxiliar no tratamento e no monitoramento do humor desse paciente e dos pensamentos negativos e disfuncionais que atrapalham seu dia a dia. Ensinando-o a identificar e reconhecer os sentimentos e os comportamentos que podem estar alimentando a depressão. 

Com isso, o paciente adquire habilidades práticas e ferramentas terapêuticas para lidarem melhor e de forma mais eficaz no enfrentamento dos seus desafios e situações difíceis.